Ellipsentrainer testen & kaufen
Das wichtigste kurz zusammengefasst
- Ein Ellipsentrainer ist eine Weiterentwicklung des Crosstrainers, bei der nur der Bewegungsablauf anders ist. Die Füße vollziehen eine Ellipse, keinen Kreis wie bei einem Crosstrainer. Das Trainingsprinzip ist identisch.
- Durch das gelenkschonende Training ist ein Ellipsentrainer für Personen jedes Alters geeignet. Reha-Sport, Gewichtsreduktion und Muskelaufbau sind dank dem Ganzkörpertraining problemlos möglich.
- Die individuell wählbare Ausstattung ermöglicht die Wahl des für Sie am besten geeigneten Ellipsentrainers. Hohe Schwungmasse, weite Schrittlänge, Vielzahl an Trainingsprogrammen oder einfach ein hohes maximal mögliches Körpergewicht.
* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten. Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr. Letzte Aktualisierung am 2.07.2023 um 11:47 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten. Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr. Letzte Aktualisierung am 24.06.2023 um 16:57 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Ellipsentrainer Test, Vergleich oder Preisvergleich?
Tests von Experten für Ellipsentrainer mit dem entsprechenden Testsieger finden Sie auf anderen Seiten, denn wir bieten Ihnen einen Ellipsentrainer Vergleich an. Mit unserer übersichtlichen Ellipsentrainer Tabelle bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ellipsentrainer optimal gegenüberzustellen und den Preis oder die Extras abzuwägen. So finden auch Sie das richtige Ellipsentrainer , welches Ihren Wünschen entsprechen wird.
Neben unserer Ellipsentrainer Produkttabelle, die Sie zuverlässig auf die Ellipsentrainer-Angebote von Amazon weiterleitet, bieten die Filialen von Lidl oder Aldi immer wieder abwechselnde Angebote an. Aktionen mit hochwertigen Modellen von Ellipsentrainer finden Sie außerdem bei Decathlon. Beim Ihrem persönlichen Test merken Sie selbst, welches der Modelle entsprechend Ihrer Bedürfnisse die beste Unterstützung bietet.
Ellipsentrainer oder Crosstrainer: Die Unterschiede
Ein Ellipsentrainer lässt sich auf den ersten Blick kaum von einem Crosstrainer unterscheiden. Bei Letzterem werden die Arme gerade vor und zurück bewegt. Die Beinbewegung erinnert an eine Mischung aus Radfahren und Treppen steigen, es ist eine eher runde Bewegung. Bei einem Ellipsentrainer ist diese Bewegung fließender und sanfter. Die Form ist elliptisch und flacher. Dadurch ist der Ellipsentrainer schonender für die Gelenke. Vergleichbar ist der Bewegungsablauf mit Ski-Langlauf oder Nordic Walking.
Crosstrainer
- 📢Warme Tipps: Dripex Crosstrainer ist als Halbzeug konzipiert, alle Teile inklusive Hardware sind in der Anleitung aufgelistet und nummeriert. Sehen Sie sich das ausführliche Installationsvideo...
- 【Flüsterleises und ultraglattes Magnetantriebssystem】Diese Dripex-Crosstrainer verwenden das neueste magnetische Steuer- und Stummschaltungssystem und können Geräusche unter 20 dB...
- 【13,2-LB-Schwungrad mit 8-stufig einstellbarem Widerstand】 Unser Crosstrainer-Trainingsgerät verfügt über ein 13,2-lbs-Schwungrad für bidirektionales Bewegungstraining. Und es verfügt über 8...
- 【LCD-Monitor mit Gerätehalter】 Dieser Crosstrainer ist mit einem fortschrittlichen LCD-Monitor ausgestattet, der genau Ihre Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, Kalorien, Puls und Kilometerzähler...
- 【Design mit zwei Griffen und Pulssensor】 Dripex-Ellipsentrainer bieten ein hocheffizientes Ganzkörpertraining und schützen Ihr Knie. Doppellenker-Design, das die Muskeln in allen Teilen Ihres...
- ✅ ÜBERZEUGEND COOL: Der CX700 Crosstrainer ÜBERZEUGT und UNTERSTÜTZT Sie durch modernste Technologie! Die APP-kompatible Konsole mit praktischer Tablethalterung eignet sich SMART und DRAHTLOS...
- ✅ LED IT SHINE: Das Magnetbremssystem des SPORTSTECH HOMETRAINERS CX700, in Kombination mit der 24-stufigen und vollelektrischen Widerstandsverstellung, macht Ihr Home Workout jetzt UNGLAUBLICH...
- ✅ POWER CROSSTRAINER: Im GEGENSATZ ZU ANDEREN Crosstrainern für Zuhause bietet unser CX700 PROFIGERÄT eine optimale Kraftübertragung. Ihre Leistung ist per LED in tollen SIGNALFARBEN für Sie zu...
- ✅ PERFEKTES WORKOUT: Der CX700 Crosstrainer verfügt über 12 VORINSTALLIERTE TRAININGSPROGRAMME und 1 x HRC-FUNKTION, um Ihre AUSDAUER effizient zu verbessern und Ihre KOORDINATION zu stärken....
- ✅ TECH SPECS: Sie entscheiden, ob mit oder ohne LED – Eine manuelle oder automatische Bedienung ist MÖGLICH. So ist Ihr CX700 passgenau auf Ihre persönliche Stimmung oder Ihre Leistung. SO haben...
- AUTHENTISCH TRAINIEREN - Unser Crosstrainer für Zuhause ermöglicht mit der 16 kg Schwungmasse & dem Präzisionskugellager einen harmonischen Rundlauf & natürliche Bewegungsabläufe - wie beim...
- PRÄZISE & ZUVERLÄSSIG übermitteln die Handpulssensoren & der im Lieferumfang enthaltene hochwertige Pulsgurt Ihre Werte in Echtzeit an den eingebauten Fitnesscomputer im Heimtrainer.
- INNOVATIV & MOTIVIEREND - Der Sportcomputer der Heimtrainer bietet eine Vielzahl an Trainingsprogrammen sowie eine WiFi- & Bluetooth-Anbindung womit er mit vielen Apps - wie Kinomap - kompatibel ist.
- TAKE-TO-CARRY - Fitnessgeräte für Zuhause muss man mühelos verschieben können. Dafür ist unser Hometrainer mit Transportrollen ausgestattet - So können Sie platzsparend & einfach trainieren.
- ASVIVA - Bei uns gibt es allerdings nicht nur Fitnessgeräte für Zuhause. Wir bieten auch hochwertige Produkte zum Thema Wellness & E-Bikes an. Stöbern Sie gerne durch unser AsVIVA-Sortiment.
- 【Smart-QIBER-App】Diese elliptische Maschinenkonsole unterstützt die Bluetooth-Funktion. Sie k nnen Ihr Handy oder Tablet mit der Konsole verbinden und die QIBER App verwenden, um Ihre...
- 【Magnetisches System mit leisem Training】Das Schwungrad dieser Ellipsenmaschine wiegt 15 Pfund. Das innovative magnetische Lenkradsystem bietet eine sanfte und leise elliptische Bewegung, um Ihnen...
- 【10 magnetische Widerstände】10 Stufen zur Anpassung des magnetischen Widerstands bieten dem Benutzer ein schwierigeres Training, von Anfänger bis hin zu fortschrittlichen Intensitäten. So k...
- 【Zuverlässiges Sicherheitsdesign】 Unsere elliptische Maschine hat eine Gewichtskapazität von 390 LBS. Und es nimmt einen robusten integrierten Stahlrahmen an, um stabile und sichere Leistung zu...
- 【Einfach zu bewegen und zu lagern】 Dank des praktischen Designs der beweglichen Räder können Sie sie leicht zur Aufbewahrung bewegen, Ihr Zuhause in ein eigenes persönliches Fitnessstudio...
- ✅ 𝗦𝗘𝗟𝗙-𝗚𝗘𝗡𝗘𝗥𝗔𝗧𝗢𝗥 𝗦𝗬𝗦𝗧𝗘𝗠: Der CX2 Crosstrainer für Zuhause verfügt über einen selbstgenerierenden Antrieb. So erzeugen Sie den Strom, den...
- ✅ 𝗟𝗜𝗩𝗘-𝗩𝗜𝗗𝗘𝗢𝗦, 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 & 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗣𝗟𝗔𝗬𝗘𝗥-𝗠𝗢𝗗𝗨𝗦: Das intuitive Multifunktionsdisplay ist...
- ✅ 𝗛𝗢̈𝗖𝗛𝗦𝗧𝗘 𝗔𝗡𝗦𝗣𝗥𝗨̈𝗖𝗛𝗘: Das moderne CX2 Sportgerät für Zuhause überzeugt mit seinen 27 kg Schwungmasse sowie dem innovativen...
- ✅ 𝗘𝗙𝗙𝗘𝗞𝗧𝗜𝗩𝗘𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚 : Kaum ein Fitnessgerät für Zuhause ist so effizient wie der CX2 Crosstrainer von SPORTSTECH. Denn mit dem modernen...
- ✅ 𝗗𝗜𝗘 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗦𝗧𝗘𝗖𝗛 𝗟𝗜𝗩𝗘 𝗘𝗫𝗣𝗘𝗥𝗜𝗘𝗡𝗖𝗘 : Erleben Sie jetzt Next-Level Fitness und trainieren Sie gemeinsam mit...
- ✔ EFFEKTIVES TRAINING: Der Carbon Champ ist ein wahres Allround-Talent, denn mit dem Trainingsgerät nutzen Sie bis zu 85% der Gesamtmuskulatur und erzielen ein optimales Ganzkörpertraining:...
- ✔ TECHNISCHE AUSSTATTUNG: 24,5 kg Schwungmasse, 46 cm Schrittlänge, innovatives Magnetbremssystem mit 32 Widerstandslevel und einer Vielzahl an voreingestellte und manuelle Programme.
- ✔ KOMPLETTPAKET: Durch eingebaute Handpulssensoren in den Handgriffen und den mitgelieferten Brustgurt können Sie Puls und Herzfrequenz lückenlos überwachen. Der Multifunktionscomputer zeigt alle...
- ✔ BLUETOOTH: Die Bluetooth-Schnittstelle stellt die Verbindung zum Tablet oder Smartphone her und ermöglicht eine zusätzliche Steuerung über Apps wie z.B. iConsole oder Kinomap.
- ✔ TOP ERGONOMIE: Unser standfester Carbon Champ ist durch die innovative X-Glide Mechanik extrem gelenkschonend. Außerdem verfügt das Gerät über bequemen Pedalen und Softtouch Handgriffe mit...
* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten. Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr. Letzte Aktualisierung am 2.07.2023 um 11:47 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Vorteile der Ellipsentrainer
Bis zum 2,5-fachen Ihres eigenen Körpergewichts – so viel beträgt der Aufprall beim Laufen. Bei einem Ellipsentrainer bleiben die Füße permanent auf den Pedalen. Der Aufprall fällt weg und schont Knöchel, die Knie und die Hüfte. Besonders Übergewichtige oder ältere Menschen haben bei Ausdauersport Beschwerden an genannten Stellen. Für sie ist ein Ellipsentrainer optimal geeignet. Die Gelenke und Knochen werden geschont und das Training wird ohne Schmerzen absolviert.
Durch die gleichzeitige Bewegung von Armen und Beinen ist es ein gutes Ganzkörpertraining und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Ein Ellipsentrainer besteht aus wenigen Einzelteilen und ist deshalb weniger reparaturanfällig als beispielsweise Ergometer. Dank der sanft gleitenden Bewegung der Beine ist selbst Lesen während des Trainings möglich. Steht der Ellipsentrainer in Ihrer eigenen Wohnung, ergeben sich weitere Vorteile. Sie können jederzeit Trainieren und sparen sich den Gang in ein Studio. 10 Minuten vor der Arbeit, 10 Minuten während das Essen im Ofen ist oder eine halbe Stunde während Ihrer Lieblingsserie. Das Training lässt sich gut in den Alltag integrieren.
Vorteile zusammengefasst:
- Gelenkschonend
- Wartungsarm
- effektives Ganzkörpertraining
- stärkt das Herz-Kreislauf-System
- gutes Einsteigergerät für Übergewichtige
- sanfter Bewegungsablauf
- Training ist optimal in Tagesablauf integrierbar (bei Nutzung in der eigenen Wohnung)
Beanspruchte Muskelgruppen und Kalorienverbrauch beim Training
Das Training mit dem Ellipsentrainer beansprucht hauptsächlich die Oberschenkel, genauer die Beinbeuger und Beinstrecker. Die Muskeln in Waden und Po werden ebenfalls gestärkt. Dank der zeitgleich ausgeführten Bewegung der Arme finden eine Stärkung der Körpermitte statt. Vorrangig wird zwar die Ausdauer verbessert, als Ganzkörpertraining kann es durch die Beanspruchung der verschiedenen Muskelgruppen trotzdem verstanden werden. Der Kalorienverbrauch ist verhältnismäßig hoch, da die großen Muskelgruppen viel Energie benötigen. Abhängig ist er von der Dauer des Trainings, der Intensität und dem persönlichen Gewicht.
Kleiner Tipp: Am Effektivsten ist ein Intervall-Training. Hier werden kurze Abschnitte an der Belastungsgrenze abwechselnd mit entspannenden Phasen kombiniert. Der Kalorienverbrauch wird dadurch maximiert.
Richtwerte für den Kalorienverbrauch:
- bei 50 kg Körpergewicht ca. 9 kcal / min ( = etwa 135 kcal in einer viertel Stunde)
- bei 70 kg Körpergewicht ca. 13 kcal / min (= etwa 195 kcal in einer viertel Stunde)
- bei 90 kg Körpergewicht ca. 17 kcal / min (= etwa 255 kcal in einer viertel Stunde)
Das richtige Training auf einem Ellipsentrainer
Der optimale Trainingserfolg ist bei jeder Sportart und allen Sportübungen von einem wichtigen Kriterium abhängig: Der richtigen Haltung. Es schleichen sich schnell kleine Haltungsfehler ein, die zu eingeschlafenen Füßen, Rücken- und Nackenschmerzen führen. Das Training mit einem Ellipsentrainer ist Gelenkschonend, solange Sie die Richtige Körperhaltung einnehmen. Achten Sie während dem Sport auf die folgenden Merkmale, welche eine optimale Haltung und somit einen optimalen Trainingseffekt bewirken:
- Strecken Sie Ihre Beine nicht durch. Um die Knie zu schonen, bleiben diese leicht gebeugt.
- Die Füße blieben während des kompletten Bewegungsablaufs vollständig und stabil auf den Pedalen.
- Der Körper ist aufrecht. Der Rücken weder gebeugt noch im Hohlkreuz sein. Andernfalls entstehen Rückenschmerzen.
- Der Blick geht geradeaus, der Nacken ist lang. Wollen Sie während dem Training lesen, achten Sie auf eine ausreichende Höhe der Ablage für Ihr Buch.
- Die Arme umfassen fest die Stangen und sind leicht gebeugt, keinesfalls komplett durchgesteckt.
- Die Handgelenke sind gerade. Sie sollten nicht abknicken.
- Die Hüften sind gerade. Sie dürfen nicht nach links und rechts pendeln.
Tipp 2: Schlafen Ihre Füße trotz richtiger Haltung ein, laufen Sie einige Runden rückwärts. Stellt sich keine Besserung ein, machen Sie eine kurze Pause.
Weitere Ellipsentrainer
- 【Automatische & manuelle Modi】Die Tischübung Compact Ellipsentrainer bietet je nach Bedarf zwei verschiedene Modi. Auto (P1-P3) und manuell (5-Stufen Geschwindigkeit, von 1.5KM/h bis 5.7KM/h)...
- 【LCD Display und Fernbedienung】Der Ellipsentrainer verfügt über ein eingebautes LCD-Display, und Sie können die Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Zähler und Kalorien der Übung auf dem Display...
- 【Rutschfeste Pedale und Füße】Der Ellipsentrainer unter dem Schreibtisch ist mit rutschfesten Fußstützen ausgestattet, um Ihnen ein komfortables und sicheres Trainingserlebnis zu bieten. Dieser...
- 【Leicht, leise und tragbar】Die Ellipsentrainer unter dem Schreibtisch arbeitet in jedem Modus sehr reibungslos, Schwungrad Bewegung ist sanft, geringe Verluste, niedriger Klang, Sie können ruhig...
- 【Komfortable Modi】Mini Heimtrainer ist ein integriertes Design ohne Montage. Machen Sie diese Rollingsurfer Ellipsentrainer zum perfekten Fitness-Geschenk für Eltern oder Großeltern. Diese...
- AUTHENTISCH TRAINIEREN - Unser Crosstrainer für Zuhause ermöglicht mit der 16 kg Schwungmasse & dem Präzisionskugellager einen harmonischen Rundlauf & natürliche Bewegungsabläufe - wie beim...
- PRÄZISE & ZUVERLÄSSIG übermitteln die Handpulssensoren & der im Lieferumfang enthaltene hochwertige Pulsgurt Ihre Werte in Echtzeit an den eingebauten Fitnesscomputer im Heimtrainer.
- INNOVATIV & MOTIVIEREND - Der Sportcomputer der Heimtrainer bietet eine Vielzahl an Trainingsprogrammen sowie eine WiFi- & Bluetooth-Anbindung womit er mit vielen Apps - wie Kinomap - kompatibel ist.
- TAKE-TO-CARRY - Fitnessgeräte für Zuhause muss man mühelos verschieben können. Dafür ist unser Hometrainer mit Transportrollen ausgestattet - So können Sie platzsparend & einfach trainieren.
- ASVIVA - Bei uns gibt es allerdings nicht nur Fitnessgeräte für Zuhause. Wir bieten auch hochwertige Produkte zum Thema Wellness & E-Bikes an. Stöbern Sie gerne durch unser AsVIVA-Sortiment.
- 📢Warme Tipps: Dripex Crosstrainer ist als Halbzeug konzipiert, alle Teile inklusive Hardware sind in der Anleitung aufgelistet und nummeriert. Sehen Sie sich das ausführliche Installationsvideo...
- 【Flüsterleises und ultraglattes Magnetantriebssystem】Diese Dripex-Crosstrainer verwenden das neueste magnetische Steuer- und Stummschaltungssystem und können Geräusche unter 20 dB...
- 【13,2-LB-Schwungrad mit 8-stufig einstellbarem Widerstand】 Unser Crosstrainer-Trainingsgerät verfügt über ein 13,2-lbs-Schwungrad für bidirektionales Bewegungstraining. Und es verfügt über 8...
- 【LCD-Monitor mit Gerätehalter】 Dieser Crosstrainer ist mit einem fortschrittlichen LCD-Monitor ausgestattet, der genau Ihre Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, Kalorien, Puls und Kilometerzähler...
- 【Design mit zwei Griffen und Pulssensor】 Dripex-Ellipsentrainer bieten ein hocheffizientes Ganzkörpertraining und schützen Ihr Knie. Doppellenker-Design, das die Muskeln in allen Teilen Ihres...
- 24 Stufen glatter magnetischer Spannungswiderstand. 21 Computer voreingestellte Trainingsprogramme
- 3 Computer-Trainingseinstellungen: Entfernung, Zeit und Kalorienverbrauch
- LCD-Display mit Hintergrundbeleuchtung zeigt Entfernung, Zeit, U/min, Kalorienverbrauch, Geschwindigkeit, Puls, Kilometerzähler und Watt
- Ein Doppelübertragungssystem führt zu erhöhtem Schwung und einer glatteren Schrittbewegung
- Eine 45,7 cm glatte elliptische Schrittlänge bietet ein komfortables und volles Training ohne Belastung der Knie oder Knöchel
- ☑️ FÜR JEDEN GEMACHT: Der robuste Crosstrainer von Maxxus ermöglicht sowohl Anfängern als auch Profisportlern ein gelenkschonendes Training und verbessert gleichzeitig die Körperhaltung und...
- ☑️ VIELSEITIG: Der Ellipsentrainer trainiert effektiv große Muskelgruppen wie Arme, Beine, Rumpf und Gesäß, kurbelt den Stoffwechsel an und steigert den Kalorienverbrauch. Er ist ideal zur...
- ☑️ COCKPIT: Der elliptische Heimtrainer ist mit einem LCD-Display ausgestattet. Neben der Schnellstartfunktion verfügt er über drei manuelle, vier herzfrequenzgesteuerte Programme, zwölf...
- ☑️ FLÜSTERLEISE: Das elektronische Magnetbremssystem sorgt für leise Trainingseinheiten. Dank des Flaschenhalters kann das Wasser immer in Ihrer Nähe sein
- ☑️ HIGLIGHTS: Unser Crosstrainer ist mit Bluetooth ausgestattet, dank dem Sie verschiedene Apps nutzen können (iConsole+, MyHomeFit (nur Android), Kinomap, Zwift)
- CROSSTRAINER FÜR ZUHAUSE: Ellipsentrainer bieten ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Bieten Sie ein gutes Aerobic-Training und helfen Sie dabei, Kalorien zur Gewichtsabnahme zu verbrennen und...
- LCD-LEISTUNGSMONITOR: Der mit einem LCD-Digitalmonitor ausgestattete Crosstrainer zeichnet Ihre Trainingszeit, Geschwindigkeit, Distanz, Kalorien und Pulsfrequenz in Echtzeit auf. Mit der drahtlosen...
- 8 WIDERSTANDSSTUFEN: Durch die Anpassung der Widerstandsstufen können Sie in jeder Trainingseinheit die am besten geeignete Trainingsstufe finden. Trainierende aller Stufen können mit...
- 350 LBS GEWICHTSKAPAZITÄT: Mit einer robusten Konstruktion und einem robusten Rahmen hat dieser Ellipsentrainer mehr Stabilität und Haltbarkeit, die ein maximales Gewicht von 350 lbs tragen kann....
- EINFACHE MONTAGE: Folgen Sie der ausführlichen Bedienungsanleitung oder dem Installationsvideo, um die Installation einfach abzuschließen. Sie können sich das Installationsvideo auf YouTube...
- ✔ IN BEWEGUNG BLEIBEN – Der Heimtrainer unterstützt die Bewegung durch seinen motorisierten Antrieb: ein leichtes aber effektives Training für Senioren und alle anderen Altersklassen.
- ✔ FIT NEBENBEI – Mit seinem extrem leisen Motor ist das Mini Bike ideal, um beim Arbeiten, Lesen, Fernsehen oder Entspannen auf dem Sofa bequem zu trainieren.
- ✔ DURCHBLUTUNG FÖRDERN – Wer viel sitzt weiß, wie wichtig Bewegung für Kreislauf und Fitness ist. Der Pedaltrainer aktiviert eine Vielzahl der Muskeln und fördert die Durchblutung der Beine.
- ✔ SICHTBARER FORTSCHRITT – Das Schreibtisch Fahrrad verfügt über 3 voreingestellte Programme und zeichnet Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung und den Kalorienverbrauch auf.
- ✔ LIEFERUMFANG & DETAILS – 1x Vibro Legs Elliptical kompaktes Trainingsgerät für Zuhause, motorisierter Ellipsentrainer inkl. Ablagefach für Fernbedienung oder Handy, 1x Fernbedienung.
- ✔ EFFEKTIVES TRAINING: Der Carbon Champ ist ein wahres Allround-Talent, denn mit dem Trainingsgerät nutzen Sie bis zu 85% der Gesamtmuskulatur und erzielen ein optimales Ganzkörpertraining:...
- ✔ TECHNISCHE AUSSTATTUNG: 24,5 kg Schwungmasse, 46 cm Schrittlänge, innovatives Magnetbremssystem mit 32 Widerstandslevel und einer Vielzahl an voreingestellte und manuelle Programme.
- ✔ KOMPLETTPAKET: Durch eingebaute Handpulssensoren in den Handgriffen und den mitgelieferten Brustgurt können Sie Puls und Herzfrequenz lückenlos überwachen. Der Multifunktionscomputer zeigt alle...
- ✔ BLUETOOTH: Die Bluetooth-Schnittstelle stellt die Verbindung zum Tablet oder Smartphone her und ermöglicht eine zusätzliche Steuerung über Apps wie z.B. iConsole oder Kinomap.
- ✔ TOP ERGONOMIE: Unser standfester Carbon Champ ist durch die innovative X-Glide Mechanik extrem gelenkschonend. Außerdem verfügt das Gerät über bequemen Pedalen und Softtouch Handgriffe mit...
- Nutzung = 14" Touchscreen mit iFIT-Schnittstelle; Hybrid-Ellipsentrainer für HIIT-Fitnessübungen; Maximales Benutzergewicht von 147 Kg
- Eigenschaften = 26 SMR-Widerstandslevel ; Effektive Inertia von 14 kg; Silent Magnetic Resistance SMR, Multifunktionsarm
- Komfort = Extra breite Pedale; Coolaire-Lüfter; Integrierter Flaschenhalter; Transporträder
- MP3-Anschluss mit integrierten 2"-Lautsprechern; EKG-Buchsen: Herzfrequenzmessung durch Handflächenkontakt; Ellipsen- und Stepperbewegung
- THE ORIGINAL CUBII JR1 UNDER DESK ELLIPTICAL - Trainieren Sie im Sitzen! Cubii JR2 ist ein Ellipsentrainer, der wie ein Untertischfahrrad, ein Untertischlaufband oder ein Pedaltrainer funktioniert.
- WORK FROM HOME FITNESS - Jetzt können Sie trainieren, während Sie zu Hause arbeiten - direkt an Ihrem Schreibtisch! Verbrennen Sie Kalorien, nehmen Sie ab und fühlen Sie sich wohl mit den...
- LOW IMPACT, ULTRA SMOOTH ELLIPTICAL EXERCISE MACHINE - Bewegen Sie sich jeden Tag ein bisschen mehr, um Ihre Wellness-Ziele zu erreichen! Verwenden Sie diesen Mini-Heimtrainer im Sitzen, um Kalorien...
- Eingebautes LCD-Display FITNESS TRACKER - Der digitale Monitor ermöglicht es Ihnen, Ihre Fortschritte zu verfolgen, indem er den Kalorienverbrauch, die zurückgelegten Schritte, die zurückgelegte...
- VERWENDEN SIE DIE CUBII MOBILE APP - Verwenden Sie die Cubii Mobile App, um Ihre Fortschritte zu verfolgen, indem Sie die Daten manuell auf Ihrem LCD-Display eingeben. Perfekt als Stepper für zu...
* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten. Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr. Letzte Aktualisierung am 2.07.2023 um 11:47 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
Ausstattungsmöglichkeiten eines Ellipsentrainers
Betrachten Sie verschiedene Modelle von Ellipsentrainer, wird Ihnen die Vielzahl der Ausstattungsmöglichkeiten auffallen. Einer davon ist der Computer. Er ist in fast jedem Exemplar enthalten. Er zeigt die Zeit, die Geschwindigkeit und die Entfernung an. Für die beste Sicht empfiehlt sich ein Modell mit Hintergrundbeleuchtung. Über den Computer sind verschiedenen Programme wählbar. Je nach Trainingsziel wird das passende Programm ausgewählt (zum Beispiel Kalorien verbrennen, Muskelaufbau, Ausdauer stärken). Die Qualität eines Ellipsentrainers entscheidet über die Anzahl und Vielfältigkeit der enthaltenen Trainingsprogramme. Eine Vielzahl der Ellipsentrainer verfügen über Pulsmesser. Er misst die Herzfrequenz und den Puls. Dadurch wird ein Training mit optimalem Puls ermöglicht – Je nach Trainingsziel variiert der beste Trainingspuls. Oft sind Handsensoren in den Griffen enthalten. Einige Ellipsentrainer ermöglichen die Pulsmessung mit Brustgurten. Diese sind nicht immer im Lieferumfang enthalten.
Worauf beim Kauf achten
Neben den Ausstattungsmöglichkeiten gilt es auf die Geräteeigenschaften zu schauen, um das für Sie am besten geeignete Modell zu finden.
- Schwungmasse
Je höher sie ist, desto größer ist der maximale Widerstand. Für intensiven Ausdauersport ist eine möglichst hohe Schwungmasse empfehlenswert. - Schrittlänge
Je größer dieser Wert ist, desto sanfter ist die Bewegung. Wer besonders groß ist wählt am Besten eine möglichst weite Schrittlänge. Der Trainingseffekt wird dadurch verbessert. - Maximales Körpergewicht
Manche Ellipsentrainer sind nur für Personen bis 100 kg zugelassen, andere beispielsweise für ein Körpergewicht bis zu 200 kg. Bitte achten Sie vor dem Kauf auf diesen Wert. - Computer
Über den Computer wählen Sie Trainingsprogramme aus und erhalten wichtige Informationen zu Ihrem aktuellen Training, wie zum Beispiel Dauer, zurückgelegte Entfernung, verbrannte Kalorien oder Ihren Puls (wenn ein Pulsmesser vorhanden ist). - Trainingsprogramme
Der monotone Ausdauersport kann schnell langweilig werden. Für Abwechslung sorgen unterschiedliche Trainingsprogramme. Sie helfen auch dabei, besondere Trainingsziele schneller zu erreichen. Die Anzahl ist bei Ellipsentrainer unterschiedlich. - Widerstandsstufen
Achten Sie auf die Anzahl der wählbaren Widerstandsstufen. Oft findet die Auswahl dieser Stufen über den Computer statt. - Pulsmesser
Über die Handsensoren oder ein Brustband wird der Puls gemessen (soweit diese Ausstattung vorhanden ist). Ein optimaler Puls hilft beim Erreichen expliziter Ziele. Für Schwangere und Senioren ist eine regelmäßige Kontrolle des Puls unabdingbar, um gesundheitliche Risiken auszuschließen. - Bremssystem
Induktionsbremsen und Magnetbremsen sind am Besten geeignet, da sie den Schwung abfangen. Dadurch bleibt der Widerstand erhalten. Eine gleichmäßige und sanfte Bewegung wird erzielt. - Sicherheit
Achten Sie beim Kauf auf TÜV-Siegel oder GS-Siegel. Sie zeigen an, dass der Ellipsentrainer auf seine Sicherheit überprüft wurde. Überprüfen Sie auch, ob Sie genügend Bewegungsfreiheit haben. Bei qualitativ minderwertigen Modellen ist diese oft eingeschränkt und kann zu Verletzungen führen. - Platz
Haben Sie wenig Platz in Ihrer Wohnung, wählen Sie ein Gerät auf Rollen. Ein zusammklappbarer Ellipsentrainer bietet sich ebenfalls an.
Fazit
Für jedes Trainingsziel gibt es den passenden Ellipsentrainer. Je nachdem wie oft und wie intensiv Sie trainieren wollen, haben Sie die Wahl zwischen verschiedenen Ausführungen – von Standard bis zu exklusiv. Ein Ellipsentrainer ist für jeden geeignet, egal ob Hobbysportler, Senior oder Schwangere. Reha-Sport ist durch die Schonung der Gelenke ebenso möglich wie intensiver Ausdauersport.